Vrijuit communiceren: elkaar écht verstaan

Herken je dit?

Je partner vraagt: “Is er iets?”
Jij antwoordt: “Nee, hoor. Niets.”

Maar ondertussen vertelt je lichaam een heel ander verhaal. Je doet de deur net iets harder dicht, kijkt weg en de sfeer verandert. Er wordt weinig gezegd, maar toch voelt iedereen dat er iets speelt.

In een relatie hebben we allemaal behoeften, verwachtingen en verlangens. We willen ons gezien, gehoord en begrepen voelen. Wanneer dat niet lukt, kan er ongemerkt afstand ontstaan.

Goede communicatie is de basis voor verbinding. Toch is het soms moeilijk om werkelijk uit te spreken wat je voelt of nodig hebt. Misschien ben je bang voor een discussie, voel je je niet gehoord of vind je het lastig om je kwetsbaar op te stellen.

Weer echt met elkaar in gesprek

Met Vrijuit communiceren begeleid ik stellen die merken dat gesprekken steeds terugkomen op dezelfde onderwerpen, dat er irritaties ontstaan of dat ze elkaar minder goed lijken te bereiken.

Je leert om jezelf duidelijker uit te spreken én om werkelijk te luisteren naar wat je partner probeert te zeggen.

Want communicatie gaat niet alleen over woorden. We communiceren ook met onze stem, houding, lichaamstaal en gezichtsuitdrukkingen. Daarnaast geven we allemaal vanuit onze eigen ervaringen betekenis aan wat de ander zegt en doet. Zo kan een boodschap heel anders worden opgevat dan deze bedoeld was.

Tijdens de sessies onderzoeken jullie samen deze patronen. Je krijgt inzicht in wat er tussen jullie gebeurt en praktische handvatten om op een andere manier met elkaar te communiceren.

Niet om te bepalen wie er gelijk heeft, maar om elkaar weer te kunnen verstaan.

Vrijuit communiceren is voor stellen die bereid zijn om naar zichzelf én naar elkaar te kijken en samen te werken aan meer openheid, begrip en verbinding.

Vaak zijn enkele sessies al voldoende om nieuwe inzichten en handvatten te krijgen waarmee jullie thuis samen verder kunnen.

Meer begrip. Meer openheid. Meer verbinding.
Samen weer vrijuit kunnen praten.

 

Tarief: € 70,- per uur.